Я пришла в эти практики не от хорошей жизни, а в поисках средства от астмы, мигреней, больной спины и тяжелых депрессий. Я знаю этот путь изнутри. Поэтому я не даю пустых обещаний, а даю рабочие инструменты, которые вернули к жизни меня саму.
Вам не нужно быть гибкой или иметь опыт медитаций. Я адаптирую практики под уровень каждого человека, чтобы вы получили результат, а не стресс от новых нагрузок.
Но так же я обращу ваше внимание на то, что моя цель - создать для вас условия для духовного вашего роста и исцеления, но любые практики подразумевают включенность и действия с вашей стороны. А со своей стороны - я прикладываю все усилия чтобы вы полюбили кундалини-йогу так же, как люблю ее я и чтобы она для вас стала таким же эффективным инструментом.
Выбирая мои занятия вы получите бережное сопровождение и гарантированный результат.
15 лет практики и 7 лет преподавания — за плечами
Мои сертификаты
Йога-туры по местам Силы мой флагманский продукт
Идеальный вариант для новичка и лучший способ грамотно войти в практики. Мы едем в красивейшие места планеты, где сама природа, комфортные условия и теплая компания создают лучшие обстоятельства для вашей полной перезагрузки.
Живые встречи для глубокой работы с телом и состоянием. Место, где вы сможете отключить голову, убрать напряжение через движение и получить тотальное расслабление под звуки гонга.
Для тех, кто готов начать прямо сейчас, не выходя из дома. Простые и понятные инструменты для ежедневной поддержки нервной системы, возвращения энергии и снятия фонового стресса.